Teffvlokken bio glutenvrij
Ingredienten
Biologische Teff (NL-BIO-01)
Kan sporen bevatten van soja en noten
Herkokmst: NON-EU
Voedingswaarde per 100 gram
| Energetische waarde | 1492.1 kJ |
| Energetische waarde | 356.3 kcal |
| Vetten | 2,9 gram |
| Waarvan verzadigde vetzuren | 0,4 gram |
| Koolhydraten | 71,9 gram |
| Waarvan suikers | 2,5 gram |
| Vezels | 32.0 gram |
| Eiwitten | 12,3 gram |
| Zout | 0.000 gram |
Gebruik
Breng 200ml water of (plantaardige) melk aan de kook, voeg 30 gram teffvlokken toe en kook dit al roerend 1-3 minuten. Voeg eventueel je favoriete fruit toe. Droog en koel bewaren.
